شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,732

  2. @shhd_109

    ماشاء الله عليك يا دونا
    كل مشاركة في الملتقى
    تعطينها حقها في الرد
    ماشاءالله تبارك الرحمن
    عيني عليك باردة
    الله يحفظك يارب من كل مكروه

  5. @rtag_alaasl

    شجرة الفطور


    الجبن



    ⬇
    من منتوجات اللبن
    ⬇
    يحتوي على الكالسيوم
    ⬇
    يحمي العظام من الهشاشة
    الزيتون


    ⬇
    نبات شجري
    ⬇
    من النباتات الزيتية المفيدة
    ⬇
    يستخرج منه زيت الزيتون
    ⬇
    ذكر في القرآن


    اللبنة



    ⬇
    من منتجات الألبان
    ⬇
    تحتوي على الكالسيوم
    ⬇
    مفيدة لقوة الأسنان


    الخبز



    ⬇
    غذاء أساسي في الشرق الأوسط
    ⬇
    يتكون من الماء والملح والطحين والخميرة
    ⬇
    يعتبر من النشويات
    ⬇
    يحتوي على الألياف التي تساعد في عملية الهضم خاصة الخبز الأسمر..


    الشاي



    ⬇
    مشىروب يصنع من أوراق لنبتة دائنة الخضرة
    ⬇

    يحتوي على البوتاسيوم والحديد والفسفور والكالسيوم والزنك
    ⬇
    يعتبر عند العرب رمز الكرم..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.