الــــــــــتبــــــــ3ـــــــــاشير لمواليد مــــــ3ــــــارس وابريـــــ4ــل 2017

يسعدلي صباحكم
الف الف مبروك صفاء وتساهيل والحمدلله على سلامتكم يارب
والله يسهل لباقي التاسوعيات ويفرجها في هذي الساعه
مره فيني خوف مو طبيعي من الولادة كيف اتغلب عليه

ام وئام الله يعطيك العافيه تجمع جميل وافتتاحيه راقيه برقييك لاعدمناك يارب

حديقة عودآ حميدآ نورتي ياقلبو

قبل وبعد ياحبيلك ههههه لا باقي صامدة مابخون 8 مارس ههههه يلا مي شدي الهمة 😎

بالنسبة لموضوع الاهتمام انا باكتفي بتزييت جسمي كل ليلة بزيت اللوز المر جدآ ممتاز وبالصباح بزيت اويل بيو
الشعر افضل السدر وزيت عافيه ولاتكثروا شور له خصوصا الاسبوع الاول مرتين كفايه
اهم شي الفيتامينات ماتقطعوها والكالسيوم سر جمال البشرة التغذيه الداخليه بالاضافه للسلطات وشرب الماء والاكل الصحي
وبعد شهر نبدا حمامات مغربيه وساونا وهالشغلات اللي تصلح ماافسده الحمل