شنو نضامك وقت الدورة[ مُعدل ]

والله مافيه اهتمام خاص
اهم شي ما امشي على السراميك حافية " اصلا تتعب رجولي وقت الدورة ودايما تصير باردة وتوجعني فغصب البس جرابات وشبشب بيت "
وابعد عن الغازيات و الماء البارد
واحاول ما اجوع بس في نفس الوقت ما اطب في الوجبات هههههههههههه يعني افرق الوجبات على اشياء صغيرة في اوقات مختلفة
ايوه ولا اكل حوامض
بس

بنت الناس
مو زين بكرا مع الزمن يأثر عليك عدم الاهتمام
اهتمي في نفسك
على الاقل ابتعدي عن الغازيات 😑

ام الورد غريبه الاسكريم يقطع لك الدوره وبعدين مع الوقت لاسمح الله يسبب سدد وماينضف رحمك اذا جاك الم روحي المستشفى يعطونك ابره مسسكنه

استغفرالله

سبحان الله اكره ماعلي التقيد بشي والله انا لادوره ولانفاس لابرنامج ولاشي عادي زيها زي الايام العاديه لان البطن له درب ربي كاتب له الخروج معه والرحم دربه غير والله اشرب بيبسي واكل ايس كريم وعادي الامور اهم شي عندي مافي التهابات والذي منه وبس سلامتك ياغاليتي😅