** التجمع الخامس لمواليد سبتمـبــ9ــر & أكتوبـــ10ــر 2017 **

يسعد مساكم جميعا
انا عندي مشكله مع الاكل شو مااكلت بحس حالي مش مرتاحه 😣 ولو مااكلت بجوع وغثيان ودوخه والله تعبت من هالحاله 😭

طبيعي هذا الاحساس بالحمل وسببه الخفقان
أسباب خفقان القلب عند الحوامل يحتاج جسم المرأة الحامل إلى ضخ الدم بشكل قوي ليلبّي احتياجات النمو عند الجنين، ويجب أن يزوّد القلب الرحم باحتياجاته من الدم، وتزداد سرعة نبضات القلب عند أداء المرأة لأي مجهود بدني. يحدث التسارع في ضربات القلب من بداية الحمل وحتى الولادة، ويحتاج القلب إلى زيادة معدل ضخ الدم إليه بسبب حاجة الجنين المتزايدة للغذاء. التعب والإجهاد يُسبّبان ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي تسارع ضربات القلب والشعور بالخفقان، ويجب على الحامل الاسترخاء والهدوء، والمشي في الهواء الطلق، والحمام بالماء الدافىء. تكون أعداد الكريات البيضاء تفوق أعداد الكريات الحمراء بشكل طبيعي في الحمل ويسبّب ذلك حدوث خفقان القلب. عند استلقاء الحامل على ظهرها يضغط الجنين على الشريان الذي يوصل الدم إلى القلب، وتشعر بالتالي بهبوط الضغط الشرياني وخفقان القلب، وتتحسّن فوراً عند تغير وضعيتها، وتنصح الحامل بالاستلقاء على جنبها الأيمن. إن نقص عنصر المغنيسيوم يسبّب الغثيان للحامل، ويزيد من معدل الخفقان، وللحصول على المغنيسيوم من الغذاء يجب تناول المكسرات، والخضروات، والبقوليات. إنّ تناول القهوة والشاي من أهمّ الأسباب لحدوث الخفقان، لذلك يجب على الحامل الابتعاد عن المنبّهات التي تحتوي على الكافيين. ممارسة الرياضة بشكل سريع تسبّب الشعور بالخفقان . الإصابة بالأمراض مثل الحمى. تناول الأدوية التي تسبّب تسارع ضربات القلب مثل أدوية الغدة الدرقية. التدخين يُسبّب الشعور بخفقان القلب، ويضرّ بصحة الحامل بشكل عام . الأمراض التي تصيب الحامل مثل فقر الدم، ونقص معدل السكر في الدم.

يسعد مسائكم
صج الاحلام تكثر و احياننا يدل على جنس البيبي بس مايجي على البال كلش
مثلا حملتي الاخيره كلا احلم بحاجتين مثلا باقة ورد ثنتين و اشتري شنطتين و كلا كذا و حتى الكناري بالحلم ثنين
و اغلبهم فسرو ليا بنتين شلون توم وانا حامل بطفل واحد
التفسير هيك للذكر مثل حظ الانثيين
الدلالات على حملي بولد وفعلا جبت الشقي ولدي
هالايام مايمدي احلم بسرعه اغفو واجلس من غير سوالف خخخخخ