شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,070
  1. @aayon_tfolyh

    انا عند امي هاليومين
    وان شاءالله برتااااح قد مااقدر
    امي قالت اذا تاخرت الدورة حللي دم
    😍يارب الحمدلله
  2. @bnt_algnob_44

    صاحبة الموضوع
    روكي رود
    نزلت دورتي اللهم لك الحمد ع كل حال مرات حتى لو تتاخر وجلسات الشوق واني اعيش نفسي واحلل اعراضي تخليني انبسط شوي :(وناويه مااسوي شي وودي اكل كلوفاج من المنشطات والابر والفوليك زدت ٧ كيلو ؛؛ وش رايكم عادي اكله بدون استشاره طبيه وكم الجرعه الم…
    الله يعوضك خير اذا ماعندك تكيسات لا تستخدمينه الرياضه وتخفيف كمية الاكل افضل للتخسيس مو تحرمين نفسك لا تاكلين اللي تبين بس بكميات اقل ووجبات اكثر ورياضه و٧ كيلو مقدور عليه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.