شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,944

  4. @rsal2008

    حكاية مطر
    صباح الخير بنات ايش الحل مع الارق وقلة النوم تعب جسمي والله تخلي معدل نومي من ساعتين الى ثلاث ساعات يومياً احس انو حتى تركيز ماعاد عندي طول النهار صاحيه انام هذي الساعتين مرات قبل الفجر ومرات لما اولادي يروحوا المدارس وعليهااا اجلس الى…
    تفكرين كثير اكيد
    الله يعينك حاولي تسترخين تاخذين دش قبل النوم
    شوفي ايش الاشياء اللي تاخذينها تسبب لك ارق حتى الفيتامينات اقري النشره ممكن من اعراضها الجانبيه
    واستغفري قبل النوم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.