شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,002

  3. @am_zyzoo_1

    ليتني فداك ياماما
    حبيباتي الي سالو عني انا الحمدلله طيبه خلصت 20 يوم من نفاسي سبحان الله مرت سسررريعه وربي يعدي الباقي ع خير .. عندي مشكله مرره مضايقتني وخايفه منها بعد الاربعين ي بنااات يطلع هوا من الرحم واحس انه ملياان هوا وكل مامشيت يطلع بس بدون صوت …
    انتي فالنفاس اهتمي بنفسك هذي فرصتك الجوع لاا تجوعين نفسك ابدا ودفي نفسك من البرد ولا تتعرضين لتيار هواء ابدا حاولي تبعدين عن الملوخيه والباميا هذا اهم شي للنفاس ووقت الدوره ماينفع جوع ولازم تدفين نفسك

  4. @am_zyzoo_1

    ليتني فداك ياماما
    حبيباتي الي سالو عني انا الحمدلله طيبه خلصت 20 يوم من نفاسي سبحان الله مرت سسررريعه وربي يعدي الباقي ع خير .. عندي مشكله مرره مضايقتني وخايفه منها بعد الاربعين ي بنااات يطلع هوا من الرحم واحس انه ملياان هوا وكل مامشيت يطلع بس بدون صوت …
    وابعدي عن المشروبات البارده والغازيات المويه والعصيرات اشربيها بحرارة الغرفه وكثري من المشروبات الساخنه والتمر كثري منه والبر واكرر خلي هذا نظامك فالنفاس وفي كل دوره دايم حتى لوحسيتي الهواء راح استمري على هذا النظام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.