انا استخدمت ريديكتل علبه وحده قوة 10 تكفيك طبعا شهر
ونزلت 6 كيلو من دون رجيم او رياضه بشهر وكنت اكل حلى احيانا وانواع التخبيص..
والحين بجرب قوة 15 لان اخذت علبه ثانيه قوة عشره وماعد تفيدني ووقفتها عشان كذا باخذ 15بس بحاول اسوي رياضه..
زنيكال او ريدكتيل؟؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 7