التجمع الرابع لمواليد نوفمبر -ديسمبر ٢٠١٧ حياكم يالكروشات

توفي 2017

السؤال الأكثر تردداً عند الحوامل هو: "كم كيلوغرام قد زدتي؟".زيادة الوزن أثناء الحمل ضمن حدود معينة هو أمر طبيعي وضروري لنمو الجنين الجسدي والعقلي. لا داعي للقلق، وزنك الطبيعي (ما قبل الحمل) سرعان ما يعود إلى ما كان عليه قبل الولادة بعد مدة معينة.
فالحامل قد يزداد وزنها بما معدله 12 كغم ( 8-16 كغم) بسبب وزن الجنين والأنسجة المرافقة للحمل، ولا يدعو الأمر للقلق ولا يتطلب أخذ وجبات غذائية قليلة بالسعرات الحرارية ما لم يكن هناك سمنة سابقة للحمل، أو إذا كان الوزن المكتسب كبيراً.
من ماذا تتكوّن هذه الزيادة في الوزن؟
• وزن الجنين – 2.0- 3,4 كغم
• المشيمة - 0,5 كغم
• السائل السلوي –4.0.- 5,9 كغم
• زيادة حجم الرحم - 1,1 كغم
• زيادة وزن الصدر –0.5- 1,4 كغم
• زيادة حجم الدم -1.0- 1,8 كغم
• زيادة الدهون في الجسم 1.0 – 3,6 كغم


خير معلومة:
من غير الصحيح ما يقوله الناس أنه يجب أن تأكلي عن شخصين في حملك

نومي الصغار ونامي معاهم الله يعينك عاد عطلو الله يصلحهم سهر قله نوم

لازم تروحين ي قلبي عشان الالتهابات مو زينه

والله ع حسب ي توفي لان بولدي الاول زدت زياده مو طبيعيه فوق ١٥كيلوو وكلي تنفخت بولدي الثاني الحمدلله بس ٦ كيلو ورجع وزني بعد الولاده ع طول لان ما زدت الا بالشهر السادس والدكتور مستغرب لان عندي سكر حمل انا اتوقع من الحميه قدرت احافظ ع هالوزن

الظاهر كذا ع الحجم انا اراجع ف حكومي عند استشاريين وكل ما جيت ما يعتمدون السونار اللي يسونه لي يفتحون ملفي ع اول سونار ويقول الدكتور لان ادق سونار هو الاول الباقي لا ودايما يعتمدون ع اول سونار وع موعد الدوره