تجمع و تباشير مواليد مايو ويونيو ال28

الحمدلله على سلامتك وماتشوفين شر ربي يخفف عنك 🌹
اذا الالم معك قوي ماتتحملينه خذي مسكن ،،
وعشان تتجنبين الامساك كثري سوائل ، تمر ، خضار ، وفواكه ، والماء لاتنسينه..
والمغص احرصي على الاشياء الدافيه تريح البطن واشربي كمون او شمر او يانسون او نعناع كلها كويسه وتطرد الغازات ،،

بكيفك عزمتك وانت عييتي 😂
ترا بعدين نولد ونخليك وبعدين ماينفع تحلطمين لحالك 😂😂

لنلون يالله بنسوي قروب الحلطمه انا وانت وفجر
ونتحمل بعض عادي 😂
حتى انا ودي بالولاده بعد اسبوعين من رمضان >>>اتشرط

اشجان المزالظهر والحوض طبيعي ان شاء الله مع الراحه والتغذيه كل شي يخف
لاتنسين الحلب والرشاد والماش كلها تشد الظهر وتخفف المه بإذن الله

خالة دلوله الله يعينك ويسهل امرك باختبارك وبعده ولادتك


اما الحرقان ماعندي له حل للأسف انا اشرب مويه بارده بس مااحب الحليب البارد واحيانا انام واصحى وهو معي