شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

54
  1. @smahr_alshhry

    اقسسسسم لك بالله اني دخلت عشانك تخيلي انا مثل وضعك لاكن الفرق انتي عندك ولد وانا ما عندي شي والله العظيم شهر ونص بس كنت ماشيه على دايت مع دكتور لان وزني كان ١٥ فوق الطبيعي مستوعبه ما يعتبر سمنه مفرطه الموووهم والله بس شهر ونص ونزلت كم كيلو وحملت والحمل ما كان ف بالي اببببببد ابغى انحف لان سمنتي ببطني ونحفت وحملت على طول بدون علاج بدون أدويه وبدون اي شي والحين حامل لي اربعه شهور نصصصيحه سوي دايت وما بتكملي شهرين الا وانتي حامل بإذن الله ​
  2. @tolan_1

    انحفي امشي وتحركي وقللي الاكل واشربي عنزروت وقت الدورة وكلي سمسم ملعقة الصباح
    والله يفرح قلبك
  3. الله يرزقك ويرزقني وكل محرومه
    ادخلي امشي على رجيم صحي عشان مايسبب لك مشاكله ثانيه
    سجلي في نادي ودخلي قروبات هنا بالمنتدى عن الرجيم يشجعونك وتوصلين لهدفك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.