تجمع امهات الاطفال في عامهم الاول ( تبادل خبرات)

هلا يسعد صباحك

الحمدلله بخير


ابشركم من بداية رمضان وانا امشي وزني مره زاد وليا اسبوع اقلل من الاكل
واسوي تمارين للافخاذ


وزني زاد من قبل اسافر
طبعا شكلي موباين الزياده لاني عصلكوه قبل
بس سار فيه تفاوت بجسمي قبل ودحين

طيب زوجك معاك بالريجيم والا تسوي له اكل غير


اذا طالع لها اسنان
اطحني الدجاج او سمك مع جزر مسلوق وبطاطس مسلوق وشبت
وكوريها صغار وحطيها بالفرن وبالعافيه
يحبوها بزورتي مع تغميسة الكاتشب😢


كمان الشوربه الحب مره تشبع وتثقلهم


اسلقي رز مع بازلاء

بزورتي يتسابقوا عليه ويخلصوه قبل الرز 😂 عشان لونه غير لون الرز يشدهم



اخلطي لها عصيرات من الفواكهه وضيفي حليبها معاها
ومن وقته شربيها
لاتخزنيه



سوي لها مكرونه خواتم
عشق الاطفال


ربي يحميها لك

كيفكم حبيباتي
المنتدى مره صاير بطئ
رجاوي سلامتكم الف سلامه

هلا حمدلله
الله يسلمك

كيف ولدك مع الاكل

هلا حبيبتي
اشوي ملخبط كل شي برمضان رغم مايغيرنا نظامنا بس انحاست نومته وصاير يسهر واداوم وانا ميته تعب
اكله غيرت النظام كان لازم جوال ويجلس لي ساعتين ويجمع الاكل بفمه الان مافي جوال تلفزيون وصرت اقسم الوجبات يعني نحاول بكذا طريقه