هل لديكم حل للصدر المترهل وتوسع المهبل
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
49engelgirle1 تمارين كيجل وبس اللي تشد عضلات المنطقه وبالنسبه للترهل شوفي الرياضه مرره مهمه وطبعا يبغالها انتظام المشي وتمارين البطن وشد للصدر
بليز ما هي التمارين الرياضية التي تشد الصدر- تمارين كيجل روووعة ومن تجربه راح تحسي بتأثيرها من ثاني أسبوع
طبعا سويها 100 مره باليوم وهي جدا سهله - الرياضه لشد الترهل
- اه بس ان سوينا تمارين اسبوع انشغلنا في امور البيت وتكاسلنا عن تمارين كيجل
شهوده 2 الرياضه لشد الترهل
حتى الصدر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.