هل لديكم حل للصدر المترهل وتوسع المهبل

ايوه البش اب ممتاز للصدر

التمارين الرياضيه
ممتاااازه بكل انواعها
كيجل
وتمارين الجسم عامه


والحركه الكثيره والاكل المفيد
ترجعك مثل ماكنتي بنت واحسن

عن تجربه ام ل٣ اطفال
وجسمي حاليا افضل من يوم كنت بنت ولله الحمد
حتى الرياضه تجي فترات انقطع عنها
لكن الحركه بركه والاكل المفيد تلقين نتايجه


لاتسمعين للي يقول بعد الولاده مستحيل ترجعين مثل قبل

نقطه مهمه الولادات المتتابعه بدون راحه اقل شي سنتين تدمر الجسم وماتعطينه فرصه تعيدين بناء اللي خربته الولادة

الريااااضة

هروله

يا خوات ما تنسوا نفسكم وتحبلوا كثير الجسم يخرب والجوز ما هو داري عن كل هذا ولا همه كثر الخلفه اهتموا بحالكم