شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

49
  1. @tolan_1

    المهبل مايتوسع. بس يرتخي والتمارين تشده. وتخليك تقدرين تتحكمين فيه وهذا اخسن شي وهو بالذات اذا صلحتي كيجل دايم بعد الولادة يكون احسن لأنك تصيرين عرفتي عضلاتك
  2. @ana_ndmanh

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    اي والله انك صادقه... انتي حلوه لكن ينقصك فلوس هههههه


    حبيبي صاحبه الموضوع دام لكي سنه المفروض رجع وزنك لطبيعته ... الاغلب بعد سنه من الولاده بترجع ..
  3. حبيبتي من ناحيه التوسع في تحاميل اسمها البوتيل هذي تنظف المكان وتعقمه وتضيقه بنفس الوقت من ناحيه الصدر لازم تسوي تمارين قد ماتقدرين ومع الوقت والمداومه ان شالله بيرجع مثل قبل بس لابد من المداومه والتدليك الدائم بزيت الزيتون اتمني أكون افدتك
  4. @am_yosf_yosf

    صاحبة الموضوع
    al-3alya
    التمارين الرياضيه ممتاااازه بكل انواعها كيجل وتمارين الجسم عامه والحركه الكثيره والاكل المفيد ترجعك مثل ماكنتي بنت واحسن عن تجربه ام ل٣ اطفال وجسمي حاليا افضل من يوم كنت بنت ولله الحمد حتى الرياضه تجي فترات انقطع عنها لكن الحرك…
    😘😘😘

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.