ساعدوني ذبحني التفكير

خواتي اسئل الله لكم فرج الهم ويرزقكم الراحه النفسيه
انا مشكلتي دايم افكر افكار سلبيه وخيالات تضيق الصدر
مثل كاني بفقد احد او بيصير شي مو زين يعني احس نظرتي لدنيا سوداء مدري هذا الي فيني وسواس هو حاسه انه وسواس لك مدري كيف اطلع منه ابي ارتاح
تكفون خواتي ابي منكم نصيحه او علاج او اي شي احس دايم الحزن والهم مسيطر علي لدرجه الثقه في نفسي فقدتها ارجوكم انا ماقدرت اوصل ل دكتور نفسي او شي يريحني لدرجة اني اهملت نفسي
انا عرضت مشكلتي والله يجزاكم الجنه ابي حل بعد الله