اول شي اختي عليك بالاذكار صباح ومساء وتقرين سوره البقره حتى وان عانيتي وتعبتي من قرايتهااستمري كل ليله قبل تنامي لماتتروشين شطفي جسمك ب ٣ ملاعق ملح خشن وملعقتين سدر ولاتغسلين بعدها البسي ملابسك
لماتنامين خذي زيت مقري وحطي معه زيت حبه سوداء مقري ونص توله مسك اسود واوراق الشذاب ومويه ورد علبه كامله ورجي العلبه واستخدميها اليوم الثاني واستمري عليها قبل النوممممممم ولاقمتي تروشي لماتحطين الزيت البسي لبس ب اكمام
واستمري على ذلك استغفري اشتري خاتم استغفار واسال الله ان يشفيك
سبحان الله نفس اعراضي والله كنت مدمنه افلام رعب وللان اعاني من خمس سنوات وانا ضايعه مش مع العالم بس منسدحه بفراشي واعراض كل يوم تتطور ولشيوخ مراجعات والحريم اللي يعالجون والمستشفيات سليمه يارب ارحمنا