ادخلو. عساكم. للجنه

اختي ابرد عليك برساله خاصه ماعرفت مدري ليه مارضى المهم حبوب الغده ضرووووري تستمرين عليها اهمالها خطر جدا على الجسم ممكن يرتفع السكر عندك وترى الكسل اذا اهملتي العلاج تسمنين واعراض كثيره موب كويسه حافظي عليها وتراها مدى الحياة والحمدلله شئ اهون من شئ

مشكوره



طيب. امس. اكلت. العصر. ٢٥.
واليوم. بصوم. وصرفو. جرعه ٥٠ وبكلها. الحين. قبل. للسحور. تضر. او. لا.

كيف قبل السحور متى آخر وجبه اكلتيها لازم على معده فارغه مايمتصها الجسم ماكأنك كليتها اذا كنتي ماكله اقل شي اربع ساعات ماكليتي شي اكليها عالفطور فكي صيامك بحبة الغده وصلي المغرب وافطري عايدي اهم شي فطورك مايكون فيه كالسيوم عشان ماتتعارض ويقل امتصاصها عوضي من الساعه عشره وورا منتجات الكالسيوم عشان الحمل

بالنسبه فيتامين دال مستحيل يصرفون لك علاج اهتمي باكلك اذا ماتقبلتي التين المنقوع قرمشي عليه كذا مجفف بدون نقع واكلي زيتون اخضر بس لاتكثيرين واشربي المنتجات المدعمه بفيتامين دال

معليش اقتبست ردك بس ودي افيدك باللي عندي

جزاك. الله. خير

يعني. حبوب. الغده. لازم. ساعه. محدده. مهو. باي. وقت. اكون. تو. صاحيه. والله. جابتلي الهم. الحمد. لله