تجمع أمهات الأشبال بإذن الله ❤👼🏼

الجلي فيه كميه سكر فضيعه اذا انتي نظامك غني بالصوديوم والملح صحن جلي رح يكسر الصوديوم بالجسم فاللي تقدر تخفف من السكر بكل انواعه افضل وتعتمد الفواكه المجففه واللتمر اذا بغت الحلى يعني كلها حلى طبيعي افضل من الحلويات المصنعه ومع ذاك ماتكثر

تسلمي حبيبتي الله يجزاكي خير ويرزقك كل ماتتمني

تسلمي يالغالية فكرت إنّو من حمية البنت

بنات حبيت اذكركم ماتنسو الفوليك أسيد اقل شي ٢٠٠٠ ملغم
ورويال جلي حبوب
وزيت السمك بس انتبهو إنّو مايكون في زئبق لان يساعد على بنت
هاي النقاط مهمة جدا جدا
دعواتكم
يارب ارزقني واخواتي بالأولاد الصالحين يكونو قرة اعينا يارحيم

بشري كيف حملك
وعرفتي نوعه ولا باقي


الله يسهل لك