شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,032

  1. بنت ألغاااالي
    الجلي فيه كميه سكر فضيعه اذا انتي نظامك غني بالصوديوم والملح صحن جلي رح يكسر الصوديوم بالجسم فاللي تقدر تخفف من السكر بكل انواعه افضل وتعتمد الفواكه المجففه واللتمر اذا بغت الحلى يعني كلها حلى طبيعي افضل من الحلويات المصنعه ومع ذاك ماتكثر
    الجلاتين ذكرته ام اصيل من ضمن حميه الولد وقالت اذا مالقيتو جلاتين كلي جلي العادي

  4. بنت ألغاااالي
    كتبت رد وطاار😭😭😭 الفوليك ضد الحميه خذي خفيف ١ ملجم بالنسبه لزيت السمك تقصديم الاوميغا3 زوجي جاب سفن سيز اوميغا 3 بس مدري هي المطلوبه او لا محتااره الصيدليه مليانه انواع اللي عندها معلومه تفيدنا بها ،،
    لا ياقلبي بالعكس الفوليك اسيد من ضمن حميه الولد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.