آمييين يارب
لا لسا فالأسبوع ٣٣
هو هذي المشكله انه ماصرت اشتهي أكل
او أدور لي شي سريع
ملف التباشير الأول لمواليد نوفمبر & ديسمبر ٢٠١٧ ❤️
متابعة النقاش، صفحة 72
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,030آفاقq8 الله يسلمك ياقلبي ويحفظ لك غاليك ابر الحديد نتيجتها ممتازة ماشالله بس استمري عليها يارب ينفعك فيها . وزن البيبي انتي تغذي تمام وكثري شرب الماي وقللي السكر المصنع علشان الدم ينقل للتغذية للبيبي بطريقة سليمة ويستفيد من اللي تاكلينه دخلتي شه…
بصمة امرأة صباح الورد الـפـّمدُللّــــہ اهم شي تطمنتي على البيبي وبالنسبة للوزن اذكر بالتجمعات كانو كاتبين شغلات تزيد الوزن مثل الموز .. والتمر وناااسيه الامور الثانية وانت احرصي على وجباتتك الاساسيه وماعليك الا العافيه .. وبالنسبة للحديد .. …
أي والله الحممدلله
قلت كذا حجرب الموز والله ينفع به
عصير الشمندر جربته بس مااستمريت عليه ماحبيته كثير 😓 ثقييييل آحسه- افاق عظم الله اجرك وهذا حال الدنيا الله يرزقنا حسن الختام يارب
بصمة امرأة للأسف صار لها الآن شهر من سافرت وهي كانت مواعدتني اسبوعين تطمن على امها وترجع .. وثقت في كلامها وصدقتهااا بما ان باقي لها كم راتب واغراااضها كلهم موجودين ؛ طلعت بالعبايه والجوال فقط!! واكثر حاجة خلتني متأكده من رجعتها رواتبهاا !!!!!! …
الله يكون بعونك صعبة هي بس جعلها شر وانزاح عنك وربي يبدلك بأحسن منهاشوق للفردوس آمييين يارب لا لسا فالأسبوع ٣٣ هو هذي المشكله انه ماصرت اشتهي أكل او أدور لي شي سريع
ايه نفسي بس والله اجبر روحي عالاكل
اشتريت لي حليب اللوز مع كورن فليكس صحي بالحبوب والشوفان .
وعصير الشمندر اشربه 5 او 4 ايام بالاسبوع
وكذلك شوربات مع ماي الدجاج او اللحم لما اسوي طبخه اثلج الماي حق الايدام على وجبات صغيرة وتالي بس اطلعه واضيف عليه الخضار اللي ابيها .
هذي امثلة وانتي ابتكري لنفسك الوحدة فينا اغلى ما عندها صحتها وعافيتها ميخالف تبي شوية اهتمام
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.