آلِتـــجمعٰ (3)لٰـحوٌامل مآيوٌ وَ يٌـونيٌو2018

المشكلة لاني بعاني من المراره ففمي واحس الحبوب بتزيدها عشن كذا كرهتها

حبيبتي مبروك بناتج ضحكوني بس لا تزعلين بالعكس عندج بنات الخين لازم ولد وراح تحبينه اكثر صدقيني

ياروحي باول حمل لي ماكانت عندي خبره وأهملت مراااا ولا اهتم ابدا حتى ياليت لو كنت فرحانه بالجنين ماكنت افرح ولا افكر من التعب وكله كئيبه واخر شي اجهضت يا سبحان الله وزعلت بعدها ، ف لا تغلطين غلطتي دايما حاسبي واهتمي لنفسج ويمكن فيج التهابات وتقدرين تعالجينها بسرعه وتروح واذا افرازات صفره بدون رائحه عادي ماتخوف بس اذا بنيه يعني التهاب وروحي عند الدكتوره ولا تهملينها وربي يتمم لج حبيبتي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله
اكيد انك بتنحفيين مدام انك ناقصه في فيتاميين دال احيانا يثبت الوزن تعملييين رجيييم لكن م ينقص الوزن ثابت واذا انتي نحيفه وتبيين تزيدين وزن م يرفع لك الوزن ياينقص او يثبت
اذا عندك الام بالمعده بعيد الشر عنك احتمال عندك جرثومه لانها تسد الشهييه وتنزل الوزن خلال كم شهر في حدود ٣ الشهور نزلت ١٢كيلو وانا اكل بس خفيف بس الم شديد ببطني خاصه على راس المعده وتعالجت والحمدلله زاد وزني
وانصحك في التيين المجفف بالنسبه لي حاليا اخذه من سنابل السلام كيس تين مجفف وكيس مشمش مجفف وكيس زبيب اسود مجفف طبعا الحجم واحد وسعر الكيس قي ٢٢ ريال والتيين الظاهر بس ١٠ حبات المشمش ١٥ حبه الزبيب ماشاءالله كثيير وهو مكلف كل اسبوع اخذ ثلاثه اكياس
ويخلص في خمسه ايام
جلست عليه حدود شهريين والحين خلاص انتهى وتركته
فيه تين في السوبر ماركت ارخص
بس السنابل نظيف والكيسه تاخذين منها وتسكريينها كانها سحاب وتستمتعيين بأكلها المحلات الثانيه لازم انظفها واحيانا خربانه
الزبده
علييك بالتيين والشمندرمع البرتقال باذن الله بيرفع لك الفيتاميين وحاولي تتعرضي للشمس صباحا على ثمانيه ربع ساعه ومثلها بعد العصر الساعه خمسه وربع ساعه ايضا
والتزموا بحمض الفوليييك لاتتركونه ابد حتى تخلصون الثلاثه الاشهر الاولى من الحمل بعدها تتركونه وتاخذون الكالسيوم والحديد والفيتاميين اللي يصرف لكم
الفولييك فائدته يحمي الجنيين من التشوهات وينمو بشكل سلييم
وقدامك العافيه ي نوافذ والله يتمم لك حملك ويرزقك الصالح المعافا

الخميس الصباح موعدي حدي متشوقة