ترنيم افضل شي هاتي فوار فتامين سي ذوبيه بشوية مويا واشربيه مع حبوب الحديد عشان يمتص جسمك الحديد بسرعه واهم شي لاتشربي قهوه او شاي او لبن بعد الحديد
اما الكالسيوم احس صعب نستغني عنه خاصة الي تغذيتها ماتساعد
التجمع السابع لامهات مايو ويونيو 2018💙💖
متابعة النقاش، صفحة 231
مسالخير بناات
صبايا بالنسبة ل يلي نصحوني بزبدة بالمرز جبت هاي هي نفسها الي بتقصدوها؟ وتنصحوني كم مرة استخدمها باليوم