اي وحده عندها جدول ماشييه عليه تتفضل تشاركنا

باين الموضوع من العنوان أي وحده عندها جدول عنايه وماشيه عليه سواء قبل النوم او الصباح او وسط اليوم تشاركنا عشان نشجع بعض ونكسب اجر لان افدنا غيرنا
طبعا بكون اولكم وبشاركم جدولي قبل النوم ووسط اليوم!.
اول حاجه قبل ماانام افرش اسناني واغسل بغسولي وارطب وجهي بزيت اللوز المرر مع مساج خفيف وع شفايفي مرطب كيوفي وبعدها اروح غرفتي وارطب اكواعي وركبتي بجلوسيد وزيت لوز مر وجلسرين وزيت الليمون العضوي وبعدها اجيب شراباتي الله يكرمكم مخصصتها للنوم لانها قطن ومره مريحه وتدفي بما انه شتاء وارطب رجولي بفكس وفازلين وبس
بالنسبه بوسط اليوم أحيانا اسوي خلطات الصباحاذا كان ويكند أحيانا العصر اذا عنديدوام اسوي أي خلطه سواء ماسك او اقشر او أي شي المهم استخدم ومايمر أسبوع الا وانامسويتلي شي ترا مو ششرط يوميا خلطات لا أصلا الشي لازاد عن حده انقلب ضده ولاتهملون مره لا خلوكم وسط يعني ثلاث أيام بالاسبوع خصصيها للعنايه حلو مره وبس والله فمانه

16 تعليق 4,415 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

14
  1. @ngah_rashd_1999 عضوة جديدة

    احط دابر مرتين بالاسبوع وارطب بفازلين بكااكاو واحط بيبي اويل بعد الترويش
  2. @rkayz_1 فريق الإدارة والمحتوى

    لااله الا الله
    برنامجك حلووو الله يعطيك العافيه يارب
  3. @ana_bdonhm_srab محررة

    انا بسوي برنامج بمشي عليه 4 شهور واشوف
    زيت جليسرين مع ليمون للجسم فقط
    زيت اللوز المر للوجه
    وبستخدم مقشر كاب مرتين أسبوعيا
    الشعر زيت فاتيكا بالثوم مع حمام زيت فاتيكا بالثوم
    مع حناء او سدر




    اذا شفت نتيجة باكتب موضوع


    لان انا عندي صلع شوي وعمري بس 19 😢 وجسمي ملون من كل ناحيه فيحتاج توحيد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.