شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,989

  1. @dlaa2018

    صاحبة الموضوع
    آحبك وآهوآك
    اهههه خليتي القلب يدق بسرعة انتظر هاللحظة اللي احمل فيها بنتي 😭😢❤️ شكراً لكل من نصحني مادري اللي كنت اسوي غلط وش غداكم اليوم؟👀 تغديتوا او بعدكم ؟! احنا غدانا سمك وبعدنا م نتغدى 😂 دوبي مخلصه باقي اسبح قبل لا يجي المحروس
    اليوم ماطبخت ، كان من برا الغدا ..
    //

    وانا اكلت 3 لوزين بالجبنه > هذا غداي وفطوري
    وجالسه انصحك بالتغذيه ماشفت نفسي 😬😅

  5. @lana_yaaayony

    آحبك وآهوآك
    صبـاح الخير بالنسبة لاكلي ذي فترة كله سبانخ وبرتقال وكيوي وفراولة 😁 حتى غداء صرت قليل اتغدى 🤣 كله اكلهم لعل وعسى يجيب نتيجة ويرتفع شوية .. انا حاليـاً في الاسبوع ٢٩ اول يوم لي .. على طاري كورن فيلكس والله صار الي فترة خاطري فيه م…
    صعب تحرميين نفسك من الاكل واذكر وزنك مره نازل
    انتي اكلي اكلك المعتاد الغداء العشاء
    لكن وقت جوعك اكلي الورقييات السلطات عصير الشمندر
    خففي من السكريات
    كثري ايدامات شوربات لحم او مرق
    وقدامك العافيه