وعليكم السلام
في الشمر والحلبة
واللوز أو حليب اللوز
الطحينيه.. الحلاوة
والخضروات الورقيات سبانخ وخس وجرجير وكراث
شرب كثير من الماء
ورضعي طفلك دائما فالرضاعة تزيد من ادرار الحليب..
مواليد💗💗يناير وفبراير😍😍 2018
متابعة النقاش، صفحة 8