الدم ١٠ ونصف
وكل يوم اخذ حبتين فروز وحبه كالسيوم
وباذن الله يرتفع بس انا مو حرمان لا
اكل المفيد يعني الحلويات الارز المكرونه الخبز الابيض
المشروبات الغازيه
محاربتها
واذا مره اشتقت للارز
اكل بمقدار زبديه صغيره تكفي ٦ ملاعق
السلطات الشوربه
الملوخيه
ادامات
خبز اسمر
لبن حليب
ورقيات
الحمدلله
م كنت اطيقها
لكن مع الخوف من السكر حبيتها وشفت اثرها
اللهم له الحمد
وباذن الله استمر لبعد الولاده
التجمع 16 لـِ " أمهآت مآيو وَ يونيو 2018
متابعة النقاش، صفحة 133