الله يشفيك ويعافيك
اقرأي القرآن الكريم فيه الشفاء ان شاء الله
ربي يشرح صدرك
اكتئاب نفسي وش العلاج ؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11- مريت بتجربتك واعرف انها تتتتتتعب نفسي وعصبي لكن بفضل الله سبحانه شفيت منها كلها بسبب الدعااااء ادعي لنفسك بالسعادة والانشراح وراحة البال والطمٲنينة ...مع الصدقه مو شرط فلوس حتى لو طبخه تطبخينها لاهلك او لزوجك اذا كنتي متزوجة انوي بها صدقه ...حتى ابتسامتك صدقه .......واستغفري يوميا لو 100 مره فقط بتشوفين كيف بتتغيرين وبتدعين لي
- الاستغفار
القران
🌹🌹🌹🌹 - ونسيت اقولك اشغلي نفسك ضروري ماتتركين نفسك للفراغ ..لٲن الفراغ صديق الاكتئاب. .اشتري كتب تطوير الذات او كتب للسعادة او اي شي تحبين تقرينه
او ادخلي دورات تجميل او تحفيظ قران او خياطة
او تابعي برامج تتسلين بها وتكون هادفه مثل برنامج خواطر بجميع اجزاءه ...او برنامج فضـة الاستغفار القران 🌹🌹🌹🌹
الجأي لله تعالي بالذكر والسنن والدعاء
نفس ماقالوا البنات وبالرقيه ايضا
بالاضافة إلى نوعية اكلك خففي من السكريات كثري من الخضار وشرب الماء وايضا حللي فيتامين د من اعراضه الضيقه والاكتئاب وانا مريت فيها والحمدلله غيرت اكلي صحي اغلب الايام طبعا و عالجت نقص فيتامين د بحبوب حبه بالاسبوع والحمدلله تحسنت كثير والله ماكنت احس طعم للحياه احمدك ربي واشكرك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.