متابعة النقاش، صفحة 212
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
بثينة()@bthyn_9
أغلي حبيبه@aghly_hbybh
تمرين كيجل اللي اقصده جدا بسيط😅 اللي مثل حبس البول تسوينه وانت راقدة أو جالسة ببساطة لكن لأني احس انه يحرك العضلات الداخلية اخاف ما يكون كويس مع الربط😅
سمآ الورد*@sma_alord_2
اغلى حبيبه الحين تقولين يا دوب أصلي واقفة ليش ما تقدرين تجلسين على الارض فيه ألم وخطر؟؟ أو عشان ثقل الحمل أنا وزني زايد والحين دخلت السادس وللآن عايشة حياتي طبيعي واذا شفت كلام الحوامل شكيت بنفسي😁 مدري أنا أقاوم وأضغط على نفسي والمفروض إ…
بثينة()@bthyn_9
انا الدكتورة طلبت مني ماجلس على الارض الصلاة اصلي واقفة بس السجود على كرسي لماتتقدمي بالحمل السابع والثامن راح تحسي صح بالتعب بسبب ضغط الجنين
أغلي حبيبه@aghly_hbybh
أنا لما سألت الدكتورة عن الجلوس على الأرض والصلاة بعد العملية حسيتها تضحك علي🙁 كأنها تقول عمليتك بسيطة جدا جدا إنها مجرد ربط عادي
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.