شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,010

  1. @dana_43

    ام البندري ٩٩
    أنا بالنسبة لي احس الوحدة لازم تهتم بنفسها يعني الولاده طقطقت عظامي تطقطق حتى عروق راسي فجرتها خاصه أني والده بطلق صناعي فحلو ان الوحدة تهتم بالراحة والاكل الزين اللي يلم عظامها ولحمها ويقوي رحمها أنا ماعمري غطيت راسي بشي بس بالمقابل مخل…
    يسلم بؤك يام البندري .
    هذا الكلام .. لا افراط والا تفريط..
    اهم شي مو تصير ايام النفاس وايام الدوره زي الايام العاديه

  2. @saroona920

    يسعد مساكم بنات
    بالنسبه لبرنامج النفاس مااحب اتقيد بشي
    صح بحاول ابتعد عن الرز والخبز الابيض والفطاير
    احس ضروري المرق كل يوم مع فلفل اسود ويمكن استبدله بالابيض
    وكمان القشر يومياً مع التمر والحلبه اول 20يوم والماش ماادري متى اخذه اخر عشرين يوم يمكن
    القرفه والرنجبيل بخطها مع القشر او عالفطور مع الحليب الدافي
    اش كماااان🤔 🤔
    هذا الي في بالي الان

  4. @saroona920

    بنات بكره عندي موعد عند دكتورتي
    بيكون لي 37اسبوع و3ايام يعني ماشيه في الاسبوع 38

    ابغى اطلب منها تكشف علي اذا الرحم فاتح او لا اش رايكم🤔

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.