شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,010

  1. @asaad_ftah_balaaalm

    صاحبة الموضوع
    غيوم ☁️
    حلم الحمدلله الشد خف بس لسى اذا مشيت او تحركت كثير يرجع وزني قبل الحمل 38ووزنت قبل اسبوع 46الحمدلله زدت 8 وببكري زدت 13وصلت 49 وببنتي زدت 5😢كانت كلها للجنين والمويا والمشيمه ومع الرضاعه ماتغيرت كنت خايفه اني انصهر زياده 😁
    يادلبوو 😅
    الحمدلله الرضاعه ماتأثر عليك
    ولا وين بتروحين اكثر من كذا
    الله يمتعك بالصحه والعافيه هذا المهم

  2. @asaad_ftah_balaaalm

    صاحبة الموضوع
    Aml al7ob
    على طاري الوزن دكتورة التغذيه تقول الوزن الطبيعي ممكن يزيد خلال الحمل ٦ كيلو انا مشكله الوزن عندي بعد الولاده مع هرمون الحليب الوزن يضرب ضربه عندي لا وهالمره ناويه على الشفط يعني ابذل اقصى قدرتي في تحفيز الصدر والرضاعه واشوف تنعكس ا…
    بإذن الله تلقين نتيجه ترضيك
    الرضاعه تحرق سعرات ..
    نظمي اكلك معها بس

  3. @asaad_ftah_balaaalm

    صاحبة الموضوع
    حلم ليلة
    انا بنزل وزني 7 كيلو بعد الولادة مباشرة ولكن رغم أني برضع مابنقص بيظل ثابت ولازم أراقب حالي لم بفطم أولادي برجع للياقتي مع الرياضة والانتباه لاكلي لأني أثناء الرضاعة بجوع كثير
    جوع الرضاعه😑
    من الاسباب اللي خلتني اترك الرضاعه
    اللي بترضع لاااازم تنتبه لاكلها ونوعيته

  4. @asaad_ftah_balaaalm

    صاحبة الموضوع
    حلم ليلة
    الحمد لله يالله كلها أيام ويتعدل نومنا ان شاء الله الله يطمن قلبك
    أحب رمضان والله
    بس متأزمه مره من السهر والاكل في الليل😢
    جالسه افكر اقدر اصوم الست من شوال ولا لا ..
    بيدخل التاسع ابغى اضبط النوم والاكل تعبت من اللخبطه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.