💖💙تبــ((٣))ــاشيــر .. لمواليد يوليو & أغسطس ٢٠١٨ 💙💖

شيوم انا كنت اسوي تخطيط اسبوعي من بديت التاسع


اسعدفتاه قريبه انت من نظامي بس ازود ع القشر يانسون علشان مغص البطن


و كمان اسوي تمر معجون و معه رشه رشاد و رشه حلبه مطحونه علشان يزيد الحليب بصدري و كمان رشه فلفل ابيض و رشه حبه سودا و اكورها صغار و اكل منها مع كوب قشر كلما جعت

ممكن كمان تضيفوا سمسم كمان كويس لادرار الحليب لكن مومتوفر

نفسي انا باخر القائمه بتجمع اللي قبلكم 😂😂الحمدلله ع الخلاص
كنت اخر وحده انا وكم وحده

مو بس كويسه خديها وانتي مغمضه ايش هالسعر الجميل < واضح ان وحده تعبت وهي تدور 😹😹 ماشاء الله والله يطرح فيها البركه انتي ممن جده؟؟

عليكي بالسباااانخ شي مو طبيعي ترفع الدم قطعيها مع السلطه او خليها سلطه لحالها مع الطماطم وضيفي عليها ليمون عشان تفيد اكثر وشوفي النتايج بس ركزي عليها كثير