شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,019

  1. om hitham
    مبروك التجمع الجديد والله يهون علينا الحمل زي ماقالت الاخت اكل وبعد شوي احس اني جايعانه والوزن حدث ولا حرج 😰 صرفت لي الدكتوره فاتمين دال استخدمه مع اني كنت عندها ماحكيت لي انه عندي نقص اتصلو فيني اروح للعلاج تبعي استغربت وبكره عندي اول …
    حاولي لما تجوعين ما تاكلين اشياء تزيد الوزن

    اول سناك اكل تفاح واشرب حليب قليل الدسم

    ثاني سناك اكل مثلا خيار وروب او موز او اي فاكهة متوفرة رمان مثلا

    بعد العشاء اكل برتقال لان وقت اخذ الحديد

    الريوق عادي اكل المتوفر بالبيت

    على الغداء اكل صحن سلطه واحط لي غرفه عيش وخلاص ما ازيد الغرفه

    العشاء اكل توست اسمر بديل عن الخبز

    واذا باكل خبز بس نص خبزه واكل مرات معاه تبوله وروب علشان اشبع

    والحمد لله وزني ما زاد الا كيلو للحين

    والسكر منتظم وما يرتفع 👌🏻

    السر بالسناك الصحي

  2. ^فرررح^
    ام فطومه الخياطة حسب اللي تخيط واللي تقص لك ببكري لعبو فيني بس الحمدلله ماكان فيه تشوه ويمكن 4 شهور احس اني رجعت زي اول اما بالثاني من حمدربي وفضله مااحتجت للقصقصه الراس شق المنطقه شق خفيف وخيطوني يمكن ثلاث غرز بس وخدرولي المنطقه وماحسيت …
    الله يعينج انا بعد احيانا احس بتخدير بفخوذي

    وعن قص المنطقه

    اتمنى مايقصون لي

    بس بولادتي الثالثه الراس مايطلع وقعدت اصيح اقول له قصوا وطلعوه تعذبت

    راس عيالي كبير هههههه

  4. @queen7_1

    صباح الخير كروشات 💕
    اتمنى اعدل نومي واصبح عليكم حقيقي 😂😩
    ام حسام مره حمستيني للتجهيزات
    قلت لزوجي اليوم او بكرة يجهز حاله بروح المول
    ما ادري وش بآخذ بس تحمست حتى لو اتفرج على اغراض البيبيات 😍

  5. يوشـــااا
    مساء الخير حبيباتي وشلونكم ان شاء الله بخير اليوم ماسكني الم فضيع بظهري منكد علي اتوقع عشاني امس رحت للسوق 😣💔 الله يعين بس برجع اقرا اخباركم وارد عليكم
    نفسي مسكني الم من ظهري لاخر فخذي

    لان عصبت على بنتي ما طاعت تركب السياره لان اخوها سبقها وركب 😒 وقمت شليتها غصب اسحبها فعلى طول صار شد وتم كم ساعه متعب ويلست اسوي لنفسي مساج يالله خف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.