التجمع الرابع لحوامل يناير &فبراير 2019💗💗

الله يخففها عنك وانتي بصحه وعافيه

يابنات انا قاعده اموت اقوم استفرغ انام استفرغ لدرجه تجرح حلقي ويطلع دم وحرقان لما ارجع باكل اهه يارب الاجر قريت عن حبوب الاستفراغ نافيدكسون ماتنفع معي ولاتاثر وقررت اجرب وحده جديده اسمها فومونير وخفت لان محد تكلم عنها كثير تكفون اللي جربتها قبل تفيدني وشكرا😪😷🌹

بنات ع طاري السكر ..
انا حللت وطلع ١٨٩ بعد الفطور بساعتين تقريبا كذا طبيعي!

اي انا جربتها حلوه فومينور
بس انا عكسك اخذتها بدايات وحامي لين خلاص صارت ماتفيد ورجعت ع النافيدوكسين ههههه
المهم بقولك نصايح للاستفراغ نفعت معي لان انا جاني جفاف شديد من قوة الاستفراغ ☹️💔
..
اول شيء ابعدين عن المويه وقت الغثيان والاستفراغ بعد الاستفراغ لاتشربين سوايل خذي مكعبات ثلج واجلس مصي فيها ، بعدها بنص ساعه خذي خياره بارده حطي فوقها ملح فقط الليمون يخليك ترجعين لانه حامض ويزيد من حموضة المعده ..
او خذي بسكوت شاهي نااااشف كلي ناشف بدون مويه ولا شاهي ولا اي عصير اجلسي كل شوي كلي قطعه
واذا حسيتي بجوع كلي شابوره مع شاهي ثقيل وخففي السكر ..
ابعدي عن الحوامض وقت الاستفراغ او الغثيان وابعدي عن السوااااايل
بس انتبهي كثري خيار عشان مايجيكي جفاف لانه خطير
الشي الثاني لو تقدرين ترجعين للنافيدوكسين وسوي طريقتي ( كلي مرتين يوميا حبه قبل الاكل بعشره دقايق انا اخذها اول مااصحى من النوم حبه الصباح وحبه العصر او المغرب وخف الغثيان مع الاكل )
النقطه الاهممممم ( لاتجوعيييين😭الجوع يجيب استفراغ قسم بالله عن تجربه😭)
والانقطه الي اهم من المهم ( كلها فتره وتعدي شدي حيلك وتذكري اننا كلنا زييييك تخيلي اشكالنا وتشجعي اننا كلنا معك وبالهوى سوى
ربي يخفف عنك اذا ماخف اللستفراغ وصار اكثر من ٣ مرات باليوم روووووحي الطواري يعطونك ابرة توقفه تريحك

خوذي مخده صغيررره وحطيها بين الركبتين بترتاحين في النوم شوي