👧🏻💖التجمع|١٠|لأمهات نوفمبر&ديسمبر2018👦🏻💙

غلا .. الله يسعدك على نظامك ماشاء الله جداً جميل ومرتب حفظته عندي بستفيد منه بعض الاشياء بس من ناحية الاستقبال والتوزيعات ابد ما اسوي ولا شي لان محد يجيني اذا ولدت فما لها اي داعي تكاليف ع الفاضي

ام فطوومه .. سلامتك حبيبتي والله يعينك على ضيق التنفس نفس الوضع والله صرت اعاني منه وانكتم بسرعه 😥
والكالسيوم والحديد باديه فيهم اول الرابع مع الفيتامينات بعد احس صحتي رايحه فيها مستحيل اعتمد على تغذيتي اعرف نفسي مهمله 😬

عن نفسي وقفت الكالسيوم كنت بموت وانا اخذه

وانا يونيا اشرب خليي واكل منتجات الالبان والله الحافظ

اما الحديد فملتزمه فيه لان دمي نزل

كان ١١,٥ وصار ١٠,٣

هيه لاتسوين نفسي اهملت باول حمل وزدت ٢٥ كيلو

والحين بطني متشوه من التشققات

نفسك لاشغل ولا مشغله

قبل ما يبدا الحر كنت انشغل بخديقه البيت اسقي الشجر والورد واقصص وارتب اغصات الريحان

بس مع الحمل ظهري ما يتحمل الشغل ومع الخر وقفت اهتمام بالحديقه

وقبل كنت احب الرسم والاشغال لليدويه

بس نع الحمل صرت اكره اقعد على الكرسي على طول ظهري يعورني

فالحين كاره وضعي اكل ومرعى وقله صنعه