شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,018
  1. @ampampglnarampamp

    سندس
    عزف الحمدلله على سلامتك .. انا زيك عظامي مفككة احس ظهري لازم اشده عشان اقدر امشي .. واول مااقوم ماعرف اصير مستقيمة احتاج وقت بعدبن امشي عادي نحتاج تغذية صحية .
    انا اشتريت مشد اندنوسي ولفيته على بطني يجي عشره امتار ولمن الفه كأني حاطه قالب اسمنت من قوته
    يمسك ظهري وبطني مره حلو
    ريح ظهري وشد بطني
    والتغذيه عاد اهم واهم
    الله ييسر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.