خواتي كيف حالكم جزاكم الله خيرر الجزاء
اني في بدايه اشهر الحمل ايش تنصحوني بتناول الاكل الصحي مثلا وشو اساوي حتى اخافظ ع جسمي ق
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5المشاركة المقتبسة غير متاحة.
انا بالخامس ومالي برنامج محدد
اكل الموجود ومااتقيد ابد
الا المضر مااقرب منه مثل الغازيات والشيبسات والاشياء الي تسبب لي ثقل مثل البطيخ وغيره
موفقه اختيالمشاركة المقتبسة غير متاحة.
يسلمو ع الرد اختيالئ جنه الفردوس انا بالخامس ومالي برنامج محدد اكل الموجود ومااتقيد ابد الا المضر مااقرب منه مثل الغازيات والشيبسات والاشياء الي تسبب لي ثقل مثل البطيخ وغيره موفقه اختي
وربي يسهل عليك الولاده والحمل ويجي طفلك بكامل خلقته يارب
شكرا ع الردراجيا الجنان وربي يسهل عليك الولاده والحمل ويجي طفلك بكامل خلقته يارب شكرا ع الرد
امين يارب واياك
العفو
جزاك الله خير- اشربي حليب ولبن وعصاير طازجه ابتعدي عن الغازيات ولا تكثرين قهوه وشاي وركزي في اكلك على الزبادي ووالخضار والفواكه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.