شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,011

  4. هنادي حسن
    ولي ملاحظه السكر عندي ينقص مع الجوع يهبط مع ان توليب قالت الجوع يرفعه مدري شالسالفهه
    لا لا الجوع يسبب هبوط يالغاليه

    الاكل المنتظم هو الصح

    يعني مب تقولي بصوم وما باكل شي علشان ما يرتفع السكر ها غلط وبتنهارين

    لازم الجيم ياكل كل ٣ ساعات وحبات خفيفه علشان السكر يكون طبيعي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.