👼🤰🏻التجمع الثاني لحوامل مواليد مايــ 5 ــو & يـونيـ 6 ــو 2019 🤰🏻

اللي تكلموا عن الوزن في برامج غذائية خاصة للحوامل تاخذين منها كفايتج وكفاية الجنين وتضمنين ان الوزن ما يزيد هذا غير تمارين الحمل اللي تقوي عضلات الجسم وتسهل الولادة
بس احنا ما نلتزم علشان جذي اجسامنا تصير شي رهيب اثناء الحمل

انا ببكري ولد طلعت روحي هلكت من الوحم وجبت ولد
ثم بنتي هلكت مره بس شوي اقل من بكري وجبت بنت
ثم ولدي الثالث طلعت روحي خلاص شي فضيع مقدر اوصفه وجبت ولد
وهذا لاحول ولاقوة الابالله وحم فضيع مدري عاد وش يكون من شدة الوحم رحت اخذ سونار خفت انه عنقودي لان يقولون الاستفراغ الكثير قد يكون عنقودي بس الحمد لله تطمنت

انا زيك ما اصبح الا عليها وامسي عليها واللحين ياربي ريحتها تطلع روحي منها

فاقده شنجر وحنين الحنان ان شاء الله بخير

بنات كنت بستفسر من المجربات اللي عندها انيميا عادي تاخذ حديد من اول اشهر والا مايصير