حل الامساك حبيباتي بحكم تجربتي
اول ما تصحين من النوم اشربي ٣ اكواب ماء فاتر يعني مو باردة ابدا بين كل كوب وكوب عشر دقايق
ثم بعدها بربع ساعة بالضبط تاكلين تفاحه ببطء شديد
ثم بعدها بربع ساعة تاكلين فطورك أيا كان
ثم بعدها بربع ساعة تشربين الكوب الرابع مع ادويتك
بهذي الطريقة راح تتجنبين الامساك بقية اليوم كله
التجمع 118 للمقبلات على الحقن المجهري وأطفال الأنابيب
متابعة النقاش، صفحة 51