شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,005

  1. @rhyl_algnan

    ياسمينة٩٢
    إن شاء الله طب والتمارين ؟ احد جرب يتمرن وقت الحمل انا الحمدلله من بديت التمارين وانا اشيل اوزان و ودي اكمل بس خايفة كثيييير يقولون عادي وكثييير يقولون لا ما ينفع.
    زي ماقلت الأخت من الشهر الرابع
    وطبعا موًاثقال 😬
    تمارين خاصه ب الحوامل

  2. @rhyl_algnan

    فوووئه
    اخباركم بنات انا بصراحه. احس بجرعه من التحطيم ما ادري ليش احس يوم حملت فرحت.. والحين احس العكس خايفه من التنظيف.. مع انو آخر مراجعه فيه نبض انا اول مره اصير كذا بهالتفكير والضروف علشان كذا ضاييييعه انا مؤمنه بالله اولا وآخر في كل امور حيات…
    هلا حبيبتي
    طيب سمعتي النبض. ليش القلق
    استودعي حملك الله واذا لك فيه نصيب ب يتم
    واقرائي البقره مع وضع يدك على بطنك
    كل يوم
    ان شاء الله خير ياقلبي🤗😘

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.