شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,258
  1. @am_gam

    الجوهرة منال
    أرجوك اختي انا شهدت حلقة الدكتور هو أعطى شرح فقط ومااعطانا الحلول كيف تعاملتي مع الرفرفة يعني شو سويتي اختي
    اعذريني عزيزتي على التاخير لاني لا ادخل على المنتدى الا عندما ينام ابني بالنسبة للتدليك بصراحة شاهدت عدة فيديوهات ودمجت معلوماتها فكنت اركز اكثر على مفاصل اليدين والرجلين فابدا بمفاصل الاصابع كل مفصل اضغط عليه لمدة خمس ثواني ثم اتركه وانتقل للذي يليه وعندما انهي الاصابع اضغط على كامل باقي الذراع وعندما امر على المرفق اركز عليه وكذلك مفصل الكتف واكرر هذه العملية تقريبا ثلاث مرات ثم انتقل للذراع الموالي لانني احاول ان ادلك كل عضو تقريبا ثلاث دقائق ثم الرجلين ايضا بنفس الطريقة والوقت ثم الصدر والظهر لا اطيل فيهما بصراحة ولكن في نفس الوقت لم لاهملهما يوما وحتى في باقي اليوم مثلا عندما يكون في حضني امرر يدي على اطرافه ككل في شكل ضغطات سريعة.والوقت الطريقة وجدتها على النت حيث ذكر المختص مدة التدليك يجب الا تقل عن سبع دقائق ولا تزيد عن خمسة عشر دقيقة. وكل ضغطة على المفصل مدتها خمس ثواني. اتمنى ان اكون قد استطعت ان اوضح لك الصورة
  2. @nysan_5

    صاحبة الموضوع
    ام جام
    عزيزتي ابني ايضا لديه هذه العادة لكنها نقصت عما كانت عليه والحمد لله دون اي تمرين وانما استبدلت حذاءه اعزك الله باخر ليس له رباط لكن اعتقد ان الاهم من ذلك هو محاولة قضاء اطول وقت معه والهائه لان ابني يقوم بهذه العادات عندما انشغل عنه واذا …
    👏🏼👏🏼
    جزاك الله خير

    ملاحظه ي بنات انتو دايم تسالون عن سلوك معين وتقولون نبغى تدريب معين يعالج هذا السلوك
    وهذا غلط
    انتو طبقوا كل التمارين وباذن الله تختفي كل السلوكيات
    لا تطبقون تمرين وتهملون تمرين
  3. ام جام
    اعذريني عزيزتي على التاخير لاني لا ادخل على المنتدى الا عندما ينام ابني بالنسبة للتدليك بصراحة شاهدت عدة فيديوهات ودمجت معلوماتها فكنت اركز اكثر على مفاصل اليدين والرجلين فابدا بمفاصل الاصابع كل مفصل اضغط عليه لمدة خمس ثواني ثم اتركه وانتق…
    شكرا جزيلا اختي على الشرح لقد فهمت الان ،فأنا كنت أدلك بطريقة مختلفة ، سأجرب هده الطريقة
    عندي سؤال اخر وسامحيني على كترة الاسءلة
    هل اختفت الرفرفة عند ابنتك بشكل نهاءي؟؟؟
    ومكان الرفرفة هل تصفق ام مادا؟؟؟
  4. @am_gam

    نيسان ..
    👏🏼👏🏼 جزاك الله خير ملاحظه ي بنات انتو دايم تسالون عن سلوك معين وتقولون نبغى تدريب معين يعالج هذا السلوك وهذا غلط انتو طبقوا كل التمارين وباذن الله تختفي كل السلوكيات لا تطبقون تمرين وتهملون تمرين
    عزيزتي نيسان من فضلك ماهي اعراض الانتكاسة الكبرى ابني تعرض لصوت الكتروني قوي وعادت له التشنجات بشكل قوي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.