بنات بالنسبة للاكتئاب لا تفكرو فيه كثير لكن حطوه ف بالكم يعني فكرو كيف تتغلبو عليه.. شغلو قرآن باستمرار جمبكم ولو امكن اقرؤا سورة البقرة
يعني القرآن والذكر
اللي عندها أحد يساعدها ف البيبي فخلي وقت للعناية أو غيره زي ماتحبي
لا تجلسي لحالك كثير فتوسوسي بعدين لان ضيقة النفاس لابد منها بس نحاول نخفف منها
وربي يتمم للجميع على خير يارب
🎊💗التباشير الرابع لحوامل ( يناير & فبراير) 2019💗🎊
متابعة النقاش، صفحة 222