شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,005

  3. @om_frohah

    ميوووم
    ايه انا احس بشي يتحرك اذا قمت لي كم يوم ادور وصف لحالتي مالقيت 😭 يعني هذا هبوط الرحم اللي أحسه 😭
    خلال البحث الايام اللي فاتت
    الهبوط ثلاث انواع
    هبوط جدار الرحم الامامي اللي هو هبوط مثانه
    اعراضه ياحصر بول او انه ماتقدرين تمسكين البول
    وهبوط جدار الرحم الخلفي اللي هو المستقيم اعراضه امساك او ماتقدرين تخرجين الا بطريقه معينه او ماتقدرين تمسكين غازات
    وهبوط ثالث اللي هو هبوط الرحم نفسه

    له درجات هبوط اول وثاني هذي بسيطه يكون الانتفاخ داخل المهبل او ثاني يكون على فتحه المهبل وهذي طبعا بسيطه اذا مالها أعراض
    بس اللي عليك المحافظه وتمارين كيجل وتقويه عضلات قاع الحوض والبعد عن شيل الثقيل والكحه والامساك
    وهبوط الدرجه الثالثه يكون عنق الرحم طالع برا فتحه المهبل
    والرابع يكون الرحم كله برا المهبل
    هذي لازم عمليه جراحيه

    امس سمعت دكتور يقول سبب الهبوط الولاده الطبيعي يعني شي شائع بين الحريم خاصه مع الثقل
    ويجي كمان اللي تخلف قيصري بسبب ثقل الحمل على الأعضاء
    بس انت عليك الحيه تقويه العضلات تشان ماتزيد

  4. @om_frohah

    هذي الوضعيات مرره مفيده للهبوط تكون عكس الجاذبية الارضيه وتخليه يدخل لداخل المهبل طبعا هي مؤقته يعني بس تريحك

  5. @om_frohah


    هذي افضل وضعيات لكيجل
    حتى انتم يالحاول سووه قووا العضلة قبل الولاده عشان تتفادون الهبوط اللي جانا
    وكمان يزيد الهبوط بسبب تعسر الولاده او مثلا يستخدمون الشفط وكذا له أسباب كثيره
    والله يعظم اجر الامهات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.