شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,010

  3. Tarte
    بنات وش رايكم نتفق نسوي لنا نظام غذائي نمشي عليه .
    انا اكلي مره قل عن الايام العاديه
    ما اشتهي احس الاكل يوقف براس المريء
    حتى وزني مازاد الا كيلو من اول الحمل الين اليوم

    افطر توست واحد مع اللبنه او زعتر او بيضه وحده
    وحبتين زيتون وكوب شاهي
    وعليها الين العصر اتغدى بس ما اكثر
    والعشا الاغلب خفايف مره او مرتين نجيب من برا

  4. @tarte

    eerr
    انا اكلي مره قل عن الايام العاديه ما اشتهي احس الاكل يوقف براس المريء حتى وزني مازاد الا كيلو من اول الحمل الين اليوم افطر توست واحد مع اللبنه او زعتر او بيضه وحده وحبتين زيتون وكوب شاهي وعليها الين العصر اتغدى بس ما اكثر والعشا الا…
    انا ما ابعد عنك بس مع ذلك وزني قاعد يزيد 😓 ..
    افطر لبنه مع خبز بر ومربى .
    والغدا عادي بس احاول ما اكثر
    والعشا بعد خفيف .
    بس مادري ليش وزني قاعد يزيد وصرت مره ثقيله مره متضايقه من وزني ودي اخفف . لان تونا ببداية المشوار بكره بيجينا الثقل صدق .

  5. Tarte
    انا ما ابعد عنك بس مع ذلك وزني قاعد يزيد 😓 .. افطر لبنه مع خبز بر ومربى . والغدا عادي بس احاول ما اكثر والعشا بعد خفيف . بس مادري ليش وزني قاعد يزيد وصرت مره ثقيله مره متضايقه من وزني ودي اخفف . لان تونا ببداية المشوار بكره بيجينا الثق…
    لا تذكريني بالثقل😩
    باقي لي اسبوع بالضببط وادخل الشهر السابع

    ياااااامسهل هون علينا

    ومع هذا مبررررده ماقضيت ولاااااشي 😅

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.