مره والله انصحك تجربي لو ٣ ايام حتتحمسي تزيديها وتكملي حياتك بهالطريقه
حتى البيض وقفته
الحاجه الجديده الي لاحظتها
دايما تجيني زي النفضه واجهاد مو طبيعي قبل الاذان بساعتين وانا صايمه ومع هالنظام ماجتني هالنفضه وانا صايمه بالعكس نشاط لآخر لحظه وحتى بعد الفطور نشاطي لازال اقوم اكمل شغلي
عكس لمن افطر ع بروتين ماعاد اقدر اقوم اسوي شغل المطبخ خمول واجهااااد
والحمدلله ودي اكمل على طول كذا
وتساقط شعري وقف كمان
التجمع الرابع لأمهات 🐣كتاكيـــ٢٠١٨ــت🐣 يوليو واغسطس
متابعة النقاش، صفحة 248