التجمع الرابع لأمهات 🐣كتاكيـــ٢٠١٨ــت🐣 يوليو واغسطس

الله يعينك .. كنت مثلك وبدات من كم يوم اسوي لي عصير شمندر مع برتقال مع تفاح وجزر وعسل .. وماشاءالله حسيت بتحسن بسيط مدري اذا هو السبب او شي ثاني .. لكن تأملت فيه خير بإذن الله وبأحاول استمر اذا قدرت .. جربيه يمكن ينفع معك لانه اكيد عندك نقص فيتامينات او فقر دم




او تحتاجين تنامين كويس

الله يعينك .. احس عزايم رمضان تنهلكين فيها ..
قبل اسبوع كانو عندي اهل زوجي وحمواني وحريمهم واطفالهم .. وسويت فطور وسحور ..مع اني ما كثرت الاصناف بس كثرت الكميه .. يا أني انهلكت لا اله الا الله ..

افطري ع مويه و شربة خضار و سلطه لاتاخذي شي حالي او نشويات
وشوفي اذا نفع معك

معليش
منقطعه
ان شاء الله برجع انتظم معكم بعد رمضان
الحين مو ملحقه على شي
الله يعيننا واياكم

اعتذر عن انقطاعي هالفتره،،احس الوقت ضيق،وهالايام كان عندنا حالة وفاة