شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,011

  2. @aatr_amra_2

    دريم ويب
    السلام عليكم صباح الخير كيفكم كراريش ولهت عليكم صارت لي سالفه مو اني قلت لكم بطلع ياليتني ماطلعت رحت هناك وتسببت فيه اخت زوجي ونكدت علي وتخانقت الحمدلله والشكر من غير سبب بس جلست ساعتين وزوجي شاف وضعهم وهواشهم ومشينا ومنها جسمي كله ي…
    ما عليج شر يالغالية .. هدي و ريحي بالج
    الله يهديكم و يصلح حالكم

  3. @aatr_amra_2

    om_rawad
    اليوم نزلت السوق أخذت لي جلابية وكملت نواقص اولادي وكل مادخلت محل عيني على ملابس المواليد بس قلت خليني اخلص من العيد بإذن الله وابدأ للنونو على خير ان شاء الله شوي شوي السوق اصلا زحمممممممه وربي تعبت مره مع أني ماطولت بس الحمدلله خلصت باق…
    اي و الله زحممممممة مو طبيعية .. انا خذيت بعض الاغراض قبل رمضان بس ما كملت .. اليوم رحت السوق اكمل و الحمدلله خلصت

    باقي كم شغله بسيطه بطلبها اونلاين و خلصنا

  4. @umlulu_1

    السلام عليكم بنات شخباركم مع الصيام ..
    عندي سؤال هل فيه احد منكم يسوي رياضه لان قعدت اقراء مواضيع عن الرياضه وأنها مهمه للحامل بس طبعا الرياضه الخفيفه .. تحمست ابداء اسوي وطلعت مقاطع رياضه على اشهر الحمل .. تنصحوني اركد واقعد عاقله ولا اسوي شوي شوي 😂😂


    هذا مقطع باليوتيوب لرياضة الشهر الخامس
    YouTubeفيديو YouTube

  5. @tshyz_kyk_9

    Um.Lulu
    السلام عليكم بنات شخباركم مع الصيام .. عندي سؤال هل فيه احد منكم يسوي رياضه لان قعدت اقراء مواضيع عن الرياضه وأنها مهمه للحامل بس طبعا الرياضه الخفيفه .. تحمست ابداء اسوي وطلعت مقاطع رياضه على اشهر الحمل .. تنصحوني اركد واقعد عاقله ولا اسو…
    انتبهي تجهدي نفسك
    ترا اذا مو حامل وبذلتي مجهود او سويتي رياضه تحسي عضلاتك مشدوده
    افضل شي امشي على خفيف
    وانتي ادرى بوضعك اذا عندك اجهاضات او ولادات مبكرة اتجنبي اي نوع من الرياضه
    الان اصلاً برمضان نبذل جهد كبير الوقفه بالمطبخ والتنظيف وتجهيزات العيد
    ظهري مرررررره يالمني
    باقي لي يمكن ١١ يوم وادخل السابع واحس ظهري تعبني من الالم مع اني اخذ الكالسيوم
    بس ما ادري ليه
    الله يكتب لنا الاجر ويتمم لنا على خير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.