اول شيء النفسية القشرا لابد منها بس حاولي ما تقوز عليك يعني خذي راحتك بس لا تطول معك هالحالة
ترى احنا بشر وطبيعي مرة هالحالة .
الاكتئاب الاغلب مر عليه وانا شخصيًا مر علي
والله شيء مو طبيعي سواد اشوفه بحياتي واضغط نفسي واجامل مدري لأيش !!
تعبت مرك وصرت ادعي ربي يريحني ، ولما قررت اروح لدكتورة نفسية خفت هالحالة تدرين ليه ؟ لأني اشغلت نفسي وصرت ما اقعد فاضية ابد صوت اسوي دايت وتمارين ومخصصه حساب لي اكل وتمارين وانظمه 😭❤️
لا تفكرين هالحين بشيء لا تقولين خايفة لا
انتِ قوية وبتتخطين هالحالة
وحنّا معك👍🏻
💐💐✨التباشير(1)لمواليد <يوليو&اغسطس>2019✨💐💐💐🤱🏻
متابعة النقاش، صفحة 237