جسمي والنحف !!

صادقه اختي كبد السمك فوايدها ع الشعر والاظافر اكثر من الجسم ومكسافيت احصلها ع طول ف الصيدليات

اذا تبين سمنه والله مايسمن الا الوجبات السريعه وعن تجربة💐

خذي مكسرات و اسمسم و لوز و حمصيها و اطحنيها و اجمعيها بالزبذة و العسل و سيرو فاتح شهية
و كلي منها بعد الاكل
و قبل هاذا كله اعملي الكديرة المغربية احنا نستعملها هون و انا كفير فادتني لما كنت نحيفة
و الحينن سمنت و اكثر شي برزت المؤخرة و صارت مذورة و اختفت الحفر اللي في الجوانب


اذا دخلت الفكرة لمخك راح ازيد اشرح لك اكثر
و الله يسمنك سمنة جميييييييييييلة

نفسي اليوم طلعت لصيدليه بالرياض وقال لي منقطعه من اغلب الصيدليات .. اخذت بدالها ميجسور فاتح شهيه مره حلو

والله اني اكل وجبات سعريه كثير بس مايبان فيه